Беременность и компьютер / Mama66.ru

Беременная и компьютерКогда я была беременна, мне часто приходилось слышать от своих родственников: «Опять сидишь за компьютером! Это очень вредно! От компьютера исходит опасное для малыша излучение!» В основном ругались, конечно же, будущие бабушки-дедушки. Послушать их, так я должна была родить невесть кого. И все из-за пагубного влияния прогресса на здоровье будущих мам…

Забегая вперед, успокою вас – родился вполне здоровый малыш.

Электромагнитное излучение исходит от многих привычных нам приборов: от компьютера, от телевизора, от микроволновой печи и даже от сотового телефона. Причем, если несколько приборов расположены на небольшом расстоянии друг от друга, их излучения как бы, наслаиваются. И в зонах таких пересечений электромагнитное поле усиливается. Поэтому очень важно расставить электроприборы правильно. Если на производстве или в офисе это забота работодателя, то разместить бытовую технику у себя дома вполне возможно самостоятельно.

От телевизора и компьютера излучение исходит как бы восьмеркой — одно кольцо образуется перед монитором, а второе — у задней стенки аппарата. Диаметр этих колец примерно 50 сантиметров. Поэтому телевизор и компьютер нужно располагать друг от друга на расстоянии минимум один метр — тогда их излучения не будут пересекаться.

Какие же приборы излучают электромагнитные поля?

Американские ученые в 1998 опубликовали результаты исследования воздействия электромагнитного излучения на ребенка внутриутробно и в первые месяцы жизни. Связь между риском развития лейкемии у детей и воздействием магнитных полей не была подтверждена.

важноРаботу за компьютером и беременность вполне можно совместить, но не исключено причинение вреда здоровью будущей мамы в виде обострения хронических заболеваний, ухудшения остроты зрения, нарушения обмена веществ в случае длительной работы (по 6-8 часов в день).

В общем случае воздействие компьютерной техники на организм женщины и будущего малыша в период беременности может выражаться в следующем:

Кстати, предложите своим домочадцам выкинуть электрические утюги, электробритвы, да и микроволновки заодно… Ведь от их излучения вреда больше, чем от компьютерного. Думаю, это их значительно отрезвит.

И все же, вред от компьютера есть, но совсем другого плана.

Во-вторых, действующее законодательство обязывает работодателей переводить беременных женщин на более легкую работу с сохранением прежнего среднего заработка и всех льгот, полагающихся ей согласно трудовому законодательству. Трудовой кодекс, а также СанПиН (Санитарные нормы и правила) содержат положения, обязывающие администрацию предоставить беременной женщине работу, не связанную с использованием ПК.

А если все-таки беременной женщине необходимо продолжать работать на компьютере (или очень хочется общаться в чатах и играть в компьютерные игры), ей особенно важно строго выполнять все профилактические меры по безопасной работе на компьютере. Остановимся на важнейших из них.

Работа за компьютером, особенно в офисе, сулит будущей маме пребывание в течение длительного времени в помещении, которое плохо проветривается. А кислород очень важен как для здоровья мамы, так и ее будущего ребенка.

Немаловажно при беременности и психологическое состояние роженицы, а работа, как в целом, так и за компьютером в частности, чревата постоянными стрессами. Потому беременным следует расценивать потенциальную возможность создания стресса на рабочем месте и относительно этого решать, стоит ли во время беременности работать, за компьютером в том числе.

Самый большой вред компьютер на беременность наносит постоянным сиденьем – недвижимое сидячее положение, при котором нарушается циркуляция крови в малом тазе. Подобное нарушение может сказаться на кислородном обеспечении малыша и вызвать гипоксию плода (недостаток кислорода).

• Ещё одним вредным фактором можно считать сильное скопление пыли. Это может вызывать аллергические реакции. Помочь может влажная уборка.

Вопросы и комментарии к статье: