Поздняя беременность — Популярные статьи

С конца 1970-х годов начался стремительный рост числа женщин, рожающих в возрасте под сорок и даже за сорок. За четверть века количество рожениц среди женщин 35-39 лет возросло на 90%. И на 87% увеличилось число молодых мам, которым 40 и больше.

Если лет пятнадцать назад «стародящими» называли 25-летних девушек, то сегодня этот термин используется применительно к роженицам старше 35 лет, да и то, довольно редко. Произошел существенный сдвиг возрастной планки женщины, способной забеременеть и родить. 

Начнем с того, что современный стандарт жизни предполагает сексуальную активность и регулярную сексуальную жизнь у женщин, которым не только «за 30», но и «за 40», и «за 50». Тем самым, естественно, сохраняется и сама возможность забеременеть.

При этом довольно большое число беременностей в зрелом возрасте оказываются неожиданными (и нежеланными) для женщин. Об этом свидетельствует хотя бы тот факт, что, по данным статистики, более 70% беременностей в позднем репродуктивном возрасте (после 35 лет) прерываются искусственными абортами.

Основные причины позднего наступления беременности можно разделить на две большие группы: социальные и медицин­ские. Неустроенный быт, маленькая зарплата, сложные отноше­ния в семье и желание «пожить для себя» приводят к тому, что некоторые женщины не хотят иметь детей в возрасте от 23 до 33 лет. К тому же в наш бурный век многие стремятся обеспечить себе достаточно высокий уровень образования, занять высокое общественное положение, сделать удачную карьеру и обеспечить достаток своей семье, перенося рождение ребенка на более позд­ние сроки. Эти и другие социальные аспекты являются причиной того, что многие женщины начинают задумываться о продолже­нии рода после 30 лет. Те же причины могут повлиять и на желание женщины родить второго или третьего ребенка в «солид­ном» возрасте.

Медицинские причины поздней беременности — это те или иные заболевания, которые долгое время препятствовали зачатию или вынашиванию плода.

Особенности течения беременности

Это раньше в России первые роды в 35-40 лет былидиковинкой и случаем из ряда вон выходящим… Ужев 27-28 лет таким женщинам обязательно проводиласьоперация «кесарево сечение», и «естественныйпуть» рождения ребенка даже не рассматривался.Сейчас взгляд на роды 30-летних изменился, однаковрачи по-прежнему рекомендуют рождение первогомалыша в 20-25 лет.

38-я неделя беременностиНа тридцать восьмой неделе беременности женщина находится в томительном ожидании родов. Неповоротливость, грузность, неспособность выполнять некоторые домашние обязанности, ограничение активности раздражают ее. У женщины возникает ощущение, что все вокруг рожают, а она будто обречена всю жизнь ходить с большим животом. Каждый раз, когда тянет живот, она с надеждой ждет появления схваток. Все мысли женщины сосредоточены на предстоящих родах, она беспокоится, выдержит ли эти испытания, представляет своего ребенка, черты его лица.

На 38-й неделе беременности живот опускается вниз и высота стояния дна матки составляет около 34-35-ти см. Это происходит потому, что головка ребенка располагается в полости таза и плод принимает окончательное положение перед родами. Увеличенная матка меньше давит на внутренние органы, не мешает движению диафрагмы, и женщина чувствует, что дышать становится гораздо легче. Изжога беспокоит только в случае нарушения диеты или режима питания.

Смещение головки плода вниз приводит к увеличению давления на кости таза. Появляются болевые ощущения в области лонного сочленения, нередко возникают явления ишиаза – боль в крестце и задней поверхности ноги вплоть до колена, связанные со сдавлением бедренного нерва, проходящего рядом с маткой.

Некоторые мамочки начинают беспокоиться, когда ребенок прекращает практически шевелиться. Это абсолютно естественное явления, ведь уже 38 неделя беременности. Что происходит с малышом? Становится все меньшим количество околоплодных вод, поэтому ему просто напросто неудобно шевелиться, он спокойно проводит время в животе и ждет своего часа. Ребенок уже не будет менять свое предлежание, которое останется головным или тазовым до родов.

С животом также происходят изменения на 38 неделе. Кожа его натянута, поэтому необходимо уделить внимание его уходу. Окружность живота в это время беременности равняется 90-95 сантиметрам, а высота дна матки достигает 35-38 сантиметров. После того, как живот опустился, будущей мамочке становится намного легче дышать. 38 неделя считается также самой сложной, к примеру, постоянны неудобства с животом, он у всех мамочек тянет вниз. Чтобы облегчить немного движения, следует использовать специализированный дородовой бандаж.

Обычно симптомы такого состояния появляются в первые две недели после родов. Продолжительность этой депрессии сравнительно невелика — от двух до шести недель. Эмоции, переживаемые женщиной в этот период, могут быть самыми разными.

— Чувство покинутости.- Бессонница.- Перемены настроения.- Чувство смятения.- Частые головные боли.- Ощущение крушения надежд.- Чувство одиночества.- Злость по отношению к другим детям.- Злость по отношению к себе и к только что родившемуся малышу.

Послеродовая депрессия редко требует медикаментозного лечения. К счастью, многие матери не настолько отчаиваются, чтобы их ощущения можно было назвать полноценной депрессией. Чувство угнетения и подавленности — типичное настроение, особенно при первом ребенке. У тебя часто будут опускаться руки, и ты просто сядешь и расплачешься. Или тебя могут мучить страхи. Тебе легче будет вынести испытание, если ты знаешь, что другие прошли через него, и что оно временно. А поддержка семьи и друзей помогут тебе чувствовать себя лучше.

Как лучше справиться с депрессией

— принимай все без исключения предложения помощи в готовке, уборке и т.д. Если таковых не поступает, не стесняйся просить о помощи. Помни, что ты сейчас отвечаешь не только за себя, и твоя усталость может отразиться на малыше и на количестве молока, так что пусть помогают как миленькие!- как можно больше пей. Желательно простую родниковую воду. Избегай кофеин, алкоголь и лимонады.- хорошо питайся- ограничь посетителей и время общения с ними, если тебе они в тягость. Ты можешь оставить на своем телефоне очень культурное сообщение о том, что сейчас занята малышом и не можешь общаться.- отдыхай настолько много насколько это только возможно. Обязательно ложись поспать пока спит малыш.— не изолируй себя от мира. Общайся с другими мамочками, поверь, у вас теперь много общих тем.

Показательно, что в исследовании принимали участие уже рожавшие женщины, и главный мотив их ответов примерно одинаков: «это было в сотни раз ужаснее, чем я могла себе представить». Половина опрошенных считает этот опыт самым сильным переживанием в своей жизни.

Шестеро из десяти женщин заявили, что подготовительные занятия, которые они посещали, полностью не справились со своей задачей подготовки к родам. А три четверти респонденток признались, что постоянно чувствовали беспокойство, и не один врач не успокоил их во время родов.

Обычная жизнь беременных англичанок также была одной большой проблемой: они не могли добиться помощи от окружающих, никто не уступал им места в транспорте. У многих были проблемы на работе: они не получали положенных льгот. Свои чувства во время и после беременности все женщины описывали как «тоску», «подавленность и шок», а 11% просто впали в депрессию. В тоже время 99% из них заявили, что чувство материнства приносит им гораздо больше счастья, чем карьера.

Питание на 38 неделе беременности

Никто не удивится, услышав, что на 38 неделе беременности питание должно быть здоровым. Важен баланс в рационе. Прием овощей необходимо уравновешивать мясными блюдами. Особенно полезна рыба нежирных сортов, в ней содержатся белки, кальций, витамины. В достаточном количестве необходимо употреблять жидкости.

Возможно Вас заинтересует: