Забыть бывшего: Как побороть эмоциональную зависимость от мужчины

Даже самые красивые романтические отношения могут однажды закончиться. Пожалуй, не найти женщины, которая бы не переживала хоть раз разрыв с любимым человеком. Одни находят в себе силы оставить позади прошлые отношения и двигаться дальше. Другие годами изводят себя, будучи не в силах забыть бывшего.

Как ни парадоксально, в такой ситуации чаще всего оказываются женщины, жертвовавшие всем ради отношений. Они стремились угодить любимому, что жили его жизнью, забыв о своей. При этом считали подобные жертвы доказательством своей любви.

Перед расставание год жили вдали друг от друга. Разрыв произошел из-за каких-то глупостей. Вначале упреки по мелочам во время телефонных разговоров, а потом и вовсе перестали звонить друг другу.

Во время этих 4 лет я часто вспоминал о Н., вспоминал добрым словом. Несколько раз я набирал ее тел. номер, это были не попытки поладить с Н., а скорее возможность узнать вышла ли она замуж, как у нее судьба. Причем информация эта использовалась для поднятия своего эго.  Думал: если у нее нет мужа — значит она еще не забыла меня.

Мы, конечно, понимаем — ностальгия мучает, душевная рана еще не зажила и все такое — но пришло время наводить порядок в шкафу/квартире и в душе. Избавьтесь от всех тех милых мелочей, которые так трогательно напоминают о ваших с ним лучших моментах — и это и будет первый шаг на пути к выздоровлению.

Я стала свободной, и после 7 месяцев общения ко мне приехал мой новый знакомый и мы сразу начали отношения, все было идеально, вот только «бабочек» я не чувствовала, с ним было хорошо и спокойно, но не было тех эмоций влюбленности. Он красиво ухаживал, дарил дорогие подарки, наполнял каждую встречу интересными развлечениями. Через полгода он сделал мне предложение, через два года мы поженились. Сейчас уже больше двух лет, как мы в браке и больше 4-х лет, как вместе. До брака я 2 раза ему изменяла, были параллельные отношения, ведь он был далеко, виделись редко, но выбрала я все-таки его.

?

После брака я уехала жить в город мужа, прожив там полтора года мы переехали жить в мой город, т.к. мне по наследству осталась квартира, а там приходилось снимать. Здесь живем уже год, но 3 месяца назад меня начали мучить призраки прошлого, я стала думать о бывшем, вспоминать, «пастись» на его странице в соцсети, хотя в друзьях его нет, есть только общие друзья. Он до сих пор один (спустя 4,5 года), отношений после меня у него не было, и я стала чувствовать какую-то вину за это. Написала ему, извинилась, думала, станет легче, он ответил холодно, разговор развивать не стал. Я для себя решила, что мне нужно его увидеть, в надежде, что разочаруюсь и забуду.

Любовная зависимость характеризуется постоянной концентрацией мыслей на объекте «любви» , образ «любимого» в уме является ловушкой внимания и энергии, вызывает негативные состояния, мешает жизнедеятельности, может длиться долго, лечится специальными психотехниками. Нужна помощь — пишите в агент, я могу вам помочь.

Совет Не пытайтесь сразу же после тяжелого расставания выстроить новые отношения, сделать партнера «пластырем» от душевной боли. По опыту консультирования могут сказать, что ничего хорошего из таких отношений не получается. Лучше дать возможность собственной душе отдохнуть, переосмыслить горький опыт, стать сильнее. Для этого нужно время. У каждого свой отсчет – кому-то понадобится несколько месяцев, кому-то год.

Второй метод

Данный способ более сложный, так как для его реализации понадобятся волосы парня (возможно, Вы сможете отыскать их на расческе). В древности девушки всеми силами старались получить хотя бы несколько волосков суженого, чтобы влиять на него с помощью магии.

Взяв кусок сахара, намотайте на него волосок. Возьмите тряпочку, и, положив в нее сахар, сделайте узелок, который следует спрятать в укромное место. С этой минуты Вы будете забывать парня намного быстрее.

Возможно Вас заинтересует: