Муж алкоголик – что делать?

Скорее всего, вы не выбирали такого мужчину. Сначала он просто пил. И в принципе, он мог нравиться вам: веселый, остряк, умеет держать себя в руках. Вы думали, что будете видеть его таким в праздники: душа компании, хоть и не совсем трезвой. Однако после свадьбы он не перестал отказывать себе в алкоголе. И был все таким же веселым, до того момента, пока не понял — вам он таким больше совсем не нравится. И даже больше того — он чувствует, что вы готовы заставить его выбирать: или я, или алкоголь…

Итак, что советуют делать женам с пьющими мужьями:

Вредный совет №1:

— Перестаньте общаться с мужем, готовить, стирать, убирать.

И вообще, гоните его в шею, зачем он нужен дармоед, алкоголик и тунеядец? Сам как-нибудь разберется…

И так тянется годами, жизнь сходит на нет, женщина стареет, дети превращаются в неврастеников или алкоголиков, дом в запустении, и муж по-прежнему в стельку пьян. Но ведь никто не выходил замуж за алкоголика, и никто не хотел им становиться. Действительно, не каждый пьяница становится алкоголиком. Нужно просто четко себе уяснить, что алкоголизм — это болезнь, очень важно выявить ее на ранней стадии и срочно лечить. Поверьте, если муж алкоголик, советы психолога просто необходимы.

Что же делать женщине, если муж алкоголик? Главное — не закрывать глаза на первые признаки алкоголизма и не лгать самой себе, что со временем все уладится. Вам нужно срочно бить тревогу и кричать на всех уровнях души «» Мой муж алкоголик, что делать?», если вы замечаете за мужем следующее:

Немного припугните мужа

Если разговоры, просьбы и мольбы прекратить пьянство не «доходят» до вашего мужа, попробуйте немного припугнуть его. К примеру, перестаньте ухаживать за ним, пусть все делает сам: стирает, гладит, убирает за собой, пусть почувствует, каково это – самому обслуживать себя. На время прекратите разговаривать с ним, подайте на развод и раздел имущества, и покажите ему бумаги, подтверждающие это. Дайте понять вашему мужу, что вы заберете свое заявление только в том случае, если он прекратит пить прямо сейчас, обратится к наркологу, и будет проходить лечение от алкоголизма. Но держите ситуацию под контролем, не перестарайтесь!

Приветствуйте инициативу мужа

Достаточно часто используются такие приемы как навязывание чувства вины и манипулирование, для достижения контроля над другими.

Контроль является прямым принуждением, требованием, приказом. Очень часто можно услышать высказывание: «Ты должен сделать, так как я тебе говорю».  Для тех же целей используются средства манипуляции, однако для достижения целей таким путем используют более хитрые методы и продуманные пути. В том случае если происходит манипуляция другими людьми, то нет нужды честно объявлять что-то типа:  «Я хочу получить от тебя то-то и то-то».  

и не был алкоголиком, вам нужно для начала измениться самой. Займитесь спортом, подавайте правильный пример мужу. Не нужно ссориться с мужем и упрекать его в том, что он пьет. Вскоре ему станет скучно пить, так как в основном он это делал, чтобы вы обратили на него внимание, и займется тем, чем занимаетесь вы, если вы произведете на него положительное впечатление своим новым увлечением.питьЧтобы изменить мужа, чтобы он перестал

Полюбите себя и мужа

Как его лечить

Главное, что нужно запомнить супруге мужа-алкоголика — лечить его бессмысленно, пока он сам этого не захочет. Все поиски новых методов лечения, звонки в клинику и визиты к врачу часто нужны женщине не для того, чтобы реально вылечить своего мужа, а для того, чтобы почувствовать себя в роли «спасительницы».

Когда жена говорит мужу: «Ты алкоголик»,— это воспринимается не как диагноз, а как оскорбление. Естественная мужская реакция: «Я не алкоголик, я могу бросить. Я пью, потому что мне нравится, а перестанет нравиться — возьму и брошу». Если вас на самом деле не устраивает его пьянство, не стоит называть супруга алкоголиком и водить по клиникам под этим предлогом. Скажите ему лучше, что у него депрессия, психологическое расстройство, вызванное стрессом на работе, и он нуждается в консультации врача. Порекомендуйте телефон психолога, работающего с алкоголиками (скажите, что это врач, не упоминая про наркологическую специализацию).

Подтолкнуть больного алкоголизмом к решению бросить пить можно по методу Табиты Кинг — когда ей надоело бесконечное пьянство и увлечение наркотиками ее мужа, писателя Стивена Кинга, она заявила: «Или я, или виски». Для Кинга его семья значила и значит очень много — он счастливо женат уже более 30 лет. После угрозы развода он полностью прекратил употребление алкоголя и наркотиков. Метод Табиты — крайний, можно сказать, экстремальный, и если вы не уверены, что очень дороги своему мужу, то лучше таких заявлений не делать.

Кроме того, на стадии исправления этой сложной ситуации супруге необходимо проявлять достаточную жесткость в общении с мужем. Например, если он, находясь в хмельном угаре, позволил себе учинить скандал или применил физическую силу, жене следует вызвать милицию. В этом случае его поведение станет намного спокойнее, он поймет, что с ним не шутят. Правда, через определенное время все может повториться…

Женам алкоголиков уже и самим требуется серьезная психологическая помощь или разрыв семейных отношений.

Как правильно уйти от мужа алкоголика

Когда муж попадет в умелые руки нарколога, вам станет гораздо легче. Квалифицированные врачи начинают с непосредственных установок больного на лечение. И приступают к терапии тогда, когда видят мотивацию, настрой пациента на лечение и желание что-то изменить в своей жизни.

Что дальше?

  • Собрать вещи и покинуть дом стоит, не афишируя своих действий, потому что очередное выяснение отношений может заставить дрогнуть сердце, и безвыходная ситуация будет длиться и дальше. Переживать о том, как он там один, также не нужно, поскольку все люди взрослые и каждый ответственен сам за свою жизнь.
  • Предупредите заранее общих друзей, родственников, чтобы они не тревожили рассказами об очередных срывах уже бывшего супруга. Пусть все плохое останется в прошлом вместе с тем человеком, к которому оно относится.
  • Предоставьте процедуру бракоразводного процесса адвокатам, чтобы свести к минимуму встречи с мужем.
  • Подумайте о личной безопасности, поселитесь у родственников или друзей, чтобы только не оставаться одной. Особенно это относится к тем, у кого муж имел привычку распускать руки.
  • Постарайтесь сменить ход мыслей. Этому хорошо способствуют занятия танцами, спортом, искусством. Они дадут возможность немного снять напряжение и отпустить ситуацию.
  • Уделите больше внимания детям, которого раньше им не хватало. Обсуждать проблему с детьми можно, но избегайте обвинений.