chertik

Приветствую всех! Сегодня я хочу рассказать, как наладить отношения со своим супругом или супругой, парнем или девушкой. Основой для этой статьи послужила акция, которая была поддержана моими читателями.

Как наладить отношения - 17 правил

Я попросил их написать мне на почту о своих проблемах в отношениях и, исходя из их ответов, я попытался представить в этой статье самые распространенные проблемы в отношениях пар. Также я основывался на своих прошлых ошибках жизни с моей женой. Из этих ошибок я сделал выводы, чем я с удовольствием поделюсь в этих правилах.

Правило 1 — Берите ответственность на себя

Все мы очень много слышали о том, как важно уметь принимать ответственность в отношениях. И к каким катастрофам приводит то, что партнеры начинают спихивать вину за свои поступки и слова на другого человека или винят во всем обстоятельства.

Но для меня принимать ответственность значит не только открыто признавать свою вину, но, что самое главное, это значит быть готовым исправить то, что сложилось по твоей вине. Люди, которые винят в своих бедах партнера или кого-то еще, но только не себя, просто капитулируют перед трудностями, опускаю руки. «Я в этом не виноват, значит, я не могу с этим ничего делать!»

Но взять ответственность значит прийти к убеждению: «Да, это произошло из-за меня, значит, я могу на это повлиять!»

Я понимаю, как бывает тяжело признавать перед партнером, что вы допустили промах, что вы могли бы сделать лучше, чем сделали. И наиболее тяжело это делать в те моменты, когда задета ваша гордость. Но если вы этого не сделаете, то вы отвернетесь от проблемы и она так и повиснет, неразрешенная, в пространстве ваших отношений.

Вам подсознательно кажется, что, признавая ошибки, вы демонстрируете слабость. Но на самом деле, принимая ответственность, переступая через свои уязвленные гордость и самолюбие, вы показываете настоящую силу! Потому что намного легче винить кого-то другого, чем признать свою ошибку! Желание указать на истинные причины проблемы и их исправить, даже если эти причины создали вы – признак настоящего мужества и мудрости.

Где же начинается и где заканчивается ваша ответственность в отношениях? Я считаю, что она простирается намного дальше, чем многие из вас привыкли думать. Вы отвечаете не только за свои поступки, но и за свою реакцию на события.

Если вас вывела из себя жена своим несправедливым обвинением, и вы обидели ее в ответ, то виновата не только супруга в том, что начала несправедливо вас обвинять, но и вы. Ваша ответственность заключается в том, что вы не смогли держать себя в руках и довели до скандала, хотя могли решить проблему спокойнее. Вы свободный человек и вы отвечаете за свою реакцию, никто не может вас заставить гневаться, раздражаться и выходить из себя. Выходите из себя только вы сами.

Если ваш муж никак не хочет бросать свои вредные привычки, несмотря на ваши уверения, подумайте, может вы на него слишком наседали, обвиняли его, вместо того, чтобы отнестись с пониманием и предложить эффективные способы выхода из проблемы?

Как узнать, что «уже можно» восстанавливать отношения?

Для начала давайте еще раз обратимся к графику, который я уже публиковала ранее.

График развития отношений после разрыва

безимянная

Привет, я очень устала ругаться со своим мужчиной — депресняк уже ужасный! Как всё это прекратить? Неужели выход один — разойтись?!

chertik

безимянная, попробуй выявить причину ссор с помощью разговора с ним. Обычно ссорятся из-за того что кого-то что-то не устраивает..а самое беячие когда неустраивает и тебе не говорят, а делают потом назло!!

     Итак, перейдем к самой интересной части. Если вы человек, который безумно любит свою вторую половинку и не представляет жизни без неё. Если он или она является центром вашей вселенной, а мысль о потери этого человека вызывает у вас  ужас и панику. Если ваша жизни лишена всяких красок без этого человека, и вы готовы сделать все, чтобы сделать этого человека счастливым и быть с ним вместе. Как Вы сами понимаете – этот список можно продолжать бесконечно, особенно когда речь идет о влюбленных людях.  Но если так получилось, что ваша девушка или парень вас бросили , ваши отношения разрушились. Если брак уже развален, либо семимильными шагами стремится к этому, то я хочу Вас поздравить, Вы попали по назначению, и я искренне советую дочитать этот текст до конца, если Вы хотите вернуть ту гармонию, те замечательные времена, те отношения, что между вами были. Вернуть себе нормальное состояние, ведь учитывая вышесказанное – оно далеко не сказочное.

     Существует действительно много проблем между мужчиной и женщиной. На всякое явление мужчины и женщины смотрят совершенно по-разному. У них различные системы ценностей, идеалы, мораль и язык. Ничто не уничтожит психических различий мужчины и женщины, заложенных в генах. Сосуществует на Земле как бы две цивилизации, оставаясь каждая сама собой и плохо понимая природу друг друга. Отнюдь это далеко не самая основная причина, из-за чего отношения или браки рушатся, и из-за чего люди расстаются. Возьмем хотя бы неправильное позиционирование себя в отношениях и следование неправильным установкам. Основная проблема в том, что люди не видят свою реальную проблему в силу множества вещей, таких как страх, сомнения, непонимание и даже чувства вины. Наше мышление и наши установки влияют на наши действия, а наши действия заводят нас в те ситуации, в которых мы в итоге оказываемся. В обществе бытует множество мифов об отношениях и о любви. Но хватит теории, приведу конкретный пример. Есть очень распространенный миф о “второй половинке”. Давайте попробуем разобраться в чем же тут проблема. Если вы примете за правду этот миф и станете вести себя так, как будто вы действительно только половинка и пока не нашли того, кто вас дополнит до целого( либо по-вашему мнению вы уже нашли, но потеряли), готовьтесь к проблемам. Вы станете излишне требовательны, зависимы и будете бояться одиночества – все это явно не способствует нормальным, здоровым отношениям. Самая главная мысль, которая из этого следует, это то, что каждый человек представляет собой целое, а не половинку – независимо от того, есть у вас партнер или нет. Для многих людей принять этот факт достаточно сложно, так как наш мозг очень самокритичен и постоянно говорит нам, что мы не целостны, не завершены, что нам всегда кого-то или чего-то не хватает. Есть множество мифов, таких как “идеальный партнер” или что “Любить легко”. Однако факт остается фактом – заблуждений много. Возьмем хотя бы то, что “Любовь  – это совершенно неуправляемая вещь. Она приходят, уходит, а управлять ею нельзя, ведь это что-то высшее”. Знакомые мысли, не так ли..? Однако просто так , к сожалению, в этой жизни ничего не происходит. И раз “любовь” ушла – значит есть на то реальное объяснение, реальные причины. И эти причины зачастую далеко не те, о которых думают люди.

     Вы можете почитать статьи данного сайта по отношениям и гендерной психологии, чтобы понять, что не так всё однозначно и просто, как кажется на первый взгляд. Что те стереотипы, которые накладывает общество —  зачастую лишь губительны. Рассмотрим еще один банальный пример, который имеет место как и в обычных отношениях, так и в браке. Уверен многие мужчины встречались с тем, что их бросали. Рассмотрим классический  вариант расставания, а именно то, что слышат мужчины от женщин. “Я запуталась”, “Я не знаю чего я хочу”, “Мне нужно подумать – нужны ли мне эти отношения”, “Давай побудем раздельно неделю, две, три, месяц и подумаем о нас”. Знакомые слова, не так ли, дорогие мужчины..? Список фраз можно продолжать очень долго и вариации будут совершенно разные. Однако если вы действительно думаете, что дальше будет все хорошо, человек одумается, то я спешу вас поздравить, вы ошибаетесь. Также как и ошибаетесь в причинах происходящего.

  • Умение прощать. И не важно, что именно прощать – слова, поступки, даже взгляды. Именно благодаря умению прощать приобретается необходимая мудрость, которая помогает сохранить отношения, не заостряя внимания на мелочах. Научитесь прощать, тем более мужчины более склонны сначала в течение длительного времени накапливать обиду, а в какой-то момент выплеснуть ее. Также бывает и с девушками, поэтому постарайтесь проявить мудрость и отнестись к нему с пониманием. Ведь каждый человек может когда-то оступиться, но при этом ему следует дать второй шанс.

otnosheniya-mezhdu-parnem-i-devushkoy6

  • Стремление видеть в парне положительные качества. Все мы имеем свои особенности характера и поведения, совершаем некоторые неблаговидные поступки, поэтому вспомните свои ошибки и будьте снисходительнее к другим. А умение увидеть хорошее среди всего плохого – это прекрасное качество поможет наладить отношения и сохранить позитивный взгляд на жизнь в целом.

Как сохранить отношения с парнем?

Чтобы отношения продолжались долго, следует применять все перечисленные выше советы, а также постоянно проводить работу над собой.otnosheniya-mezhdu-parnem-i-devushkoy7

Мужчины, сколько бы им не было лет, всегда остаются в душе маленькими мальчиками, которые увлекаются машинами, любят шутить и поддразнивать своих друзей. Нужно ли перевоспитывать любимого? Не нужно, мужчины со временем взрослеют, и сами меняются.

Не контролируйте

Время, когда мысли влюбленных заняты только друг другом, проходит. В обычную жизнь вновь возвращаются друзья, прежние увлечения и хобби. Это нормальное явление. Если вы хотите со временем превратить ваши отношения в семейные, не препятствуйте свободе молодого человека. Кроме того, у вас тоже наверняка есть подруги и любимые занятия. Секрет крепких семейных уз заключен в достаточной доле свободы каждого из супругов.

«Непоправимая» обида в основном сразу влечет за собой расставание. К такому типу обид можно отнести предательство, измену, откровенную ложь. Помириться с человеком, которому вы нанесли подобную обиду будет крайне сложно, если не сказать, что практически невозможно. К тому же, даже помирившись, такая обида уже никуда не пропадет, и будет между двумя любящими людьми до конца жизни. Например, если муж изменил жене, а потом все-таки помирился с ней, то она все равно будет до конца помнить об измене. И уже никогда не сможет полностью довериться своему мужу.

Ну и конечно же не стоит забывать, что одинаковые обиды для разных людей, будут оценены по-разному. Кто-то и оттоптанную ногу воспринимает как серьезную обиду. А кто-то и предательство способен простить и забыть.

Общие принципы хороших отношений

Очень важно помнить о качествах, которые помогут вам быстро налаживать отношения с любимым человеком в принципе после любой ссоры. Их нужно выучить, а лучше распечатать и повесить над кроватью. Причем очень важно, чтобы правила эти соблюдали сразу две стороны. Тогда никакие временные недопонимания не станут помехой совместному счастью.

Умение налаживать отношения после ссоры нужно шлифовать не один год. Это искусство, которому нужно учиться. И вам придется это сделать, ведь счастливая совместная жизнь обеспечивается только постоянным трудом и совершенствованием отношений.

Еще один способ вернуть отношения – пробудить в девушке интерес к своему хобби. Если для этого придется притащить ее на стадион или в аэроклуб, не сомневайтесь, что именно этот совместный поход станет новым витком в развитии ваших отношений. Девушки обожают все новое и интересное. А возможность похвастаться перед подругами дружбой с крутым парнем — они никогда не упустят.

Не упускайте возможности сделать подарок вашей подруге. Не стоит дарить косметику или духи. Подарите лучше подарочный сертификат в косметический магазин. Она сама с удовольствием выберет то, что ей больше всего подходит.