Астраханцы в жару любят болеть ангиной

hot-weather

Потому что неправильно используют кондиционеры и холодильники

Самыми распространенными заболеваниями лета доктор медицинских наук врач-инфекционист Михаил ТИЩЕНКО считает кишечные расстройства. И объясняет это нашими пищевыми ошибками.

— В жаркую погоду мы пьем значительно больше. Но далеко не всегда обращаем внимание на то, какую воду выбираем. Ни в коем случае нельзя пить некипяченую воду, даже если она из чистейшего родника. Однажды, когда я работал в инфекционной больнице, мы исследовали воду из родника на Древлянке. Оказалось, она просто кишела палочками. Далее по опасности инфекций идут продукты, которые мы покупаем. Учтите, что в летнюю пору срок их хранения невелик. Поэтому, приобретая в магазине или на рынке мясо, смотрите на срок годности и дату фасовки. Это же правило касается рыбы и всех остальных продуктов.

 Чтобы избежать кишечных расстройств, доктор советует придерживаться нескольких правил:

    Аналогичная ситуация, только у нас на улице жара за 40. Возможно от этого и потеет сильно. У нас постоянно горло дает температуру — мы морской солью полоскаем — помогает уже к концу первого дня. только продолжать надо, пока полностью не поправитесь. И 2 раза в день прыскаем или Гексоралом или Биопароксом. Еще вспомнила про потенее — люди часто потеют если болеют со стороны органов дыхания, ну и аллергики. Как бороться не знаю — у нас уже в комплекте 2 подушки — меняем во время сна — а мокрую сушим, ну и маечки переодеваем.Солнышко © (27.05.2007 Вс 07:52)

Аналогичная ситуация, только у нас на улице жара за 40. Возможно от этого и потеет сильно. У нас постоянно горло дает температуру — мы морской солью полоскаем — помогает уже к концу первого дня. только продолжать надо, пока полностью не поправитесь. И 2 раза в день прыскаем или Гексоралом или Биопароксом. Еще вспомнила про потенее — люди часто потеют если болеют со стороны органов дыхания, ну и аллергики. Как бороться не знаю — у нас уже в комплекте 2 подушки — меняем во время сна — а мокрую сушим, ну и маечки переодеваем.Солнышко © (27.05.2007 Вс 07:52)

Летом иммунитет испытывает из-за жары мощный стресс: сильный зной снижает защитные силы организма ничуть не меньше, чем переохлаждение в зимнее время. При ослаблении иммунной защиты легко могут возникать простуды или кишечные инфекции, особенно в условиях нарушений правил гигиены (дети забывают мыть руки, едят немытые фрукты или ягоды и т.п.).

Обычный человек думает, что купил кондиционер, включил и будет тебе счастье! На самом деле человек приобрел себе массу заболеваний. Кондиционер должен быть правильно установлен, настроен. Нужен правильный уход за фильтрами и теплообменником кондиционера.

Правильное питание в жару питание в жару

Питание зимой и летом должны различаться. Правильное питание поможет легко переносить жару. В рацион необходимо включать больше овощей и фруктов. Рекомендуется есть продукты, в которых содержится много железа, это необходимо для поддержания в норме уровня гемоглобина. Головных болей в жару можно избежать, если гемоглобин в норме.

Симптомы: умеренная ил сильная боль в ухе, которая усиливается при достраивании до уха, жевании, стискивании зубов, чихании; повышение температуры; возможно снижение слуха; неприятно пахнущие выделения из уха.

Лечение: смочите борным спиртом ватный жгутик и вставьте в наружный слуховой проход. Если это не поможет, то нужно обратиться к врачу. Возможно он промоет ухо, назначит прием капель с антибиотиками; обычно, чтобы снять боль кладут согревающие компрессы или греют лампой.

Что делать нельзя: пытаться самим промыть или прочистить ухо.

Острый бронхит

И ведь одно дело валяться в кровати зимой: за окном серо, пасмурно и тихо, а тут – солнце, детский смех и веселье. Болеть вдвойне обидно. А еще все звонящие узнать о самочувствии наперебой корят: “Поди, воды ледяной напилась” или “Наверное, сплитку включала на всю”. А все эти советы из разряда “больше пей горячего чая” или “укутайся посильнее в одеяло”… Боже мой, за окном, а значит, и в квартире – жара невыносимая, я вся горю изнутри, вот только горячего чая мне сейчас не хватает, ага! Для полной температурной гармонии, так сказать.

До новых встреч, простуда!

    я своему делаю полоскание с содой и/или с солью (по чайной ложке на стакан воды), очень хорошо смывает всё со слизистой, травы не люблдю из-за того, что они слизистую дубят — сушат и затрудняют отход мокроты с воспалённым мест иногда в полоскание Малавит добавляю Оциллококцинум из гомеопатии, но не всем помогает главное пить побольшеМоталка © (26.05.2007 Сб 12:12)